Votre enfant est

Dans la lune

Hyperactif

Timide

Jaloux de son frère ou de sa soeur

Grâce à ces ateliers, spécialement conçus pour les enfants de 3 à 15 ans, il saura

Rester concentré

Retrouver son calme

Trouver du courage

Gérer sa colère

Les émotions ne s’apprennent pas à l’école, très peu dans les familles et pourtant elles sont tellement importantes.

Les ateliers Bulles d'Émotions

ateliers pour enfants : gérer sa colère

Vous, votre enfant, avez du mal à vous connecter à vos émotions, à vos ressentis ?

Vous, votre enfant, avez parfois du mal à vous contrôler ?

Vous, Votre enfant n’arrivez pas à mettre de mots sur ce qu’il ressent ?

Ces ateliers sont faits pour lui, pour vous !

Par petits groupes d’âges (jeunes enfants, enfants, pré-ados, ados, adultes, parents/enfants) vous découvrirez ce que sont ces émotions qui nous accompagnent au quotidien.

Qu’est ce qui les provoque ? Que se passe-t-il dans notre corps à ce moment-là ? Que veulent-elles nous signifier ? Comment réagir ? Comment les apprivoiser ?

Apprendre à accueillir et gérer sa colère comme toute autre émotion doit se faire dès le plus jeune âge, pour retrouver ensuite des adultes épanouis et bien dans leurs baskets.

Ces ateliers sont toujours construits de la même manière.

C’est un temps pour vous, pour mieux vous connecter à votre intériorité, mieux appréhender ce qui se joue. Après avoir posé des mots sur chaque émotion, nous trouverons des moyens de les apprivoiser, de les accueillir : par la danse, par la respiration, par des postures de yoga, par des dessins, des bricolages, des jeux de rôles, des échanges, de la méditation…

Ces ateliers se veulent vivants et par petit groupe afin que chacun puisse y trouver sa place et puisse y participer en toute sérénité.

apprendre aux enfants à gérer lurs émotions

Donnons leur la parole ...

Aline

Je recommande ! Écoute, bienveillance et professionnalisme ! Encore merci pour ces différents échanges qui ont permis à ma fille de 8 ans de mettre des mots et des images sur ces émotions. Cela lui a permis d’ être plus apaisée et de gérer mieux ces émotions au quotidien. Un seul mot: Merci.

Une Question ?

Retrouvez la liste de celles qui me sont le plus fréquemment posées. Vous ne trouvez pas votre réponse ? N’hésitez pas à me contacter.

Voici les différents ateliers proposés :

  • Découvrir les émotions
  • Je suis en colère
  • Je suis timide
  • Apprivoiser ma peur
  • Booster ma confiance en moi
  • Je m’aime
  • Je suis tout excité ? Comment réussir à me calmer

Je vous propose des :

  • Ateliers enfants
  • Ateliers parent/enfant
  • Ateliers Ados
  • Ateliers parent/ado
  • Ateliers adultes

Le cabinet est accessible aux PMR et aux poussettes (absence d’escaliers, une petite pente douce à l’entrée du cabinet).

Par chèque ou espèces.

De par mon métier de pharmacien, je suis bien entendu soumise au secret professionnel.